Mimosa · Yoga
No es relajarse.
Es trabajar desde dentro.
La disciplina
No es un yoga común
En Mimosa el yoga no es lo que probablemente imaginas. Es fuerza, movilidad y presencia; en distintas intensidades según lo que tu cuerpo necesite ese día. Cinco formatos, un mismo principio: el movimiento como práctica.
Power Flow —
Dinámica, fuerte, elegante. Fuerza y movilidad al ritmo de música cuidada. Para gente activa que entrena.
Strong & Slow —
Fuerza lenta y movilidad profunda. Trabajo consciente, no blando. Perfecta para deportistas.
Deep Yin —
Recuperación, sistema nervioso, tejido profundo. Ideal si entrenas fuerte y necesitas soltar.
Alignment Lab —
Técnica, postura, conciencia corporal. Para perfeccionar la práctica. Muy interesante para público exigente.
Ashtanga —
El más exclusivo. Base técnica. Serie guiada adaptada. Estructura clara y potente.
¿Es para ti?
Es para ti si...
ENTRENAS FUERTE —
y necesitas una práctica que te complemente
QUIERES MOVILIDAD REAL —
no estiramiento pasivo
BUSCAS UN YOGA CON SUSTANCIA —
no solo respiración
Necesitas recuperar —
sin dejar de trabajar
Niveles
Cuatro maneras de practicar.
Elige el formato según lo que necesites ese día. Todos los niveles son bienvenidos; cada clase tiene modificaciones y variaciones para adaptar la práctica.
Nuestra filosofía
Cinco maneras de practicar. Una sola idea: el yoga como entrenamiento inteligente. Porque moverse bien es la base de todo lo demás.
Empieza tu ritual.
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